心理健康
人群心理
心理常识
心理治疗
心理疾病
成长心理
女人心理
男人心理
婚恋心理
职场攻略
婚姻家庭
恋爱心理
婚外恋情
求职攻略
职场减压
职场心理
人际关系
成长心理
亲子关系
沟通技巧
性格塑造
成长物语
爱休闲
热话题
心灵鸡汤
治愈系
选择障碍
心理测试
您现在所在位置:心理频道 > 职场攻略 > 沟通技巧

天博国际国际,www.3637.com

2015-06-05 责任编辑:晓彤 来源:闻康资讯网 收藏本文

本文地址:http://sbyxylzxsdhw.729dc.com/agz/gtjq/2128893.html
文章摘要:天博国际国际,www.3637.com,百家乐赌博走势图,申博游戏娱乐在线 上鼎狐网

  总是不敢说话怎么办?很多人会发现,自己只要一到公共场合面,对人多的地方,都比较的恐惧焦虑不敢说话,其实这样会影响到我们的正常交际,所以下面心理健康专家为大家介绍,几个让你涛涛不决的方法。

  A.强烈的防御心、戒备心。

  大部分人会在成长过程里自我修正,分辨出哪些时候可以说什么,哪些时候不能说什么。但总有一部分人,把对他人的防御埋藏在潜意识中。他们的意识希望和他人交流顺畅,但潜意识总是发出"祸从口出"的刹车声。表现就是纠结,自己想的和做的拧着。

  B.追求完美,怕出错。

  有些人一路是被赞美过来的,所以为了获得别人的认可,他习惯于让自己不说则已,一说就让人挑不出错来。给自己这么高的标准,执行起来难免有闪失。只要一次被人纠错或者嘲笑,那么他下次就积累了紧张的因素,为说话人为制造很多心理障碍。

  C.阴影效应,缺乏安全感。

  儿时被父母或者老师严厉管教的孩子,在领导和权威面前会下意识地不敢说话。而被兄弟姐妹比下去的孩子,面对同龄人内心总是有自卑感,或者他曾经被陌生人欺骗过,就此不再随便和人搭腔,一定要具备足够安全感后,才卸下内心的盔甲。

  D.兴趣爱好单一。

  如果你只喜欢西红柿,那么遇到喜欢其他蔬菜的朋友就没有说话的交集了。很多人发现,自己在一个环境里仿佛圈外人,同事讨论的话题自己不感兴趣,自己感兴趣的好像没人回应。每当大家凑到一起聊天,他插不上嘴,总感觉被冷落在一旁,心里很不好受。

  因为很多时候之所以不敢说话,是存在一些防备心理,或者是过于追求完美怕出错的人,都会出现这种问题,所以说我们就需要了解真正的原因,这样才能够对症治疗,让你在人际交往当中做到游刃有余。

推荐阅读:与人交谈要改掉四个坏毛病

网站地图 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网
澳门太阳城娱乐网址 太阳城申博官方网址 太阳城亚洲988 澳门太阳城娱乐集团
588彩国际彩票登入 皇冠彩票东京28 EG电子游戏 顶尖网址登入
申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网
申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网 申博游戏娱乐在线 上鼎狐网